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早期改善のヒント!職場環境に体を無理に合わせるより可能な限り自分の体に合うように調整しよう!
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正しい体の使い方で毎日がセルフケアで年齢が気にならなくなるはず!
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歩き方が変われば膝の不具合が良くなりむくみ解消、足のラインも整います!
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頭が正しい位置なら年齢にかかわらずフェイスラインはスッキリ小顔に!
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腰痛のある人こそ体の調整で骨盤やお尻太ももがスッキリ!
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今ある痛みや不具合は仕事がらしかたがない?大丈夫変えられます!
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慢性的な腰痛肩コリは根本から良くなります!
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筋肉がしなやかだと歩くこと、立ったり座ったり、体を動かすことが筋膜リリースになる!
10日前
姿勢が良くなると体は本来の機能を取り戻し不具合は良くなっていきます
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GW後半も営業、体のメンテナンスのチャンス!
14日前
膝、股関節、腰、肩の不具合の根本原因が足首にあることがよくあります!
14日前
手足に力が入らないと筋力の衰え??逆に筋肉の過緊張が原因のことが年々増えています
17日前
ゴールデンウイークも営業しています!
18日前
普段より長時間歩いた後、足全体がむくんでパンパンになった
20日前
なかなか良くならない巻き肩に悩まされている
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ビックリ 30年遅れです ヾ(;´▽`A``
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◼️今朝はマイナス気温…&やっと夏タイヤへ交換◼️
◼️今日は( ;∀;)◼️
◼️1日早い母の日・動物の癒し◼️
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